Rehat

Mengapakah rehat pendek penting semasa bekerja di komputer untuk masa yang lama?
Mengapa penting untuk berehat sebentar semasa bekerja pada komputer anda? Beristirahat secara berkala dari skrin komputer atau telefon pintar anda jug...
Sekiranya anda mengambil rehat biasa semasa belajar?
Adakah idea yang baik untuk kerap berehat semasa belajar? Kajian menunjukkan bahawa mengambil rehat belajar akan membantu anda mengekalkan maklumat. P...
Kesan rehat terhadap produktiviti
Mengapa rehat meningkatkan produktiviti? Berehat merendahkan tekanan Berehat. Penyelidikan menunjukkan bahawa rehat boleh membantu mengurangkan tekana...
Kesan tambahan rehat rehat terhadap produktiviti dan kesejahteraan pekerja
Bagaimanakah rehat menjejaskan produktiviti? Berehat di tempat kerja meningkatkan produktiviti, walaupun mesin dan komputer melahu selama beberapa min...
Kepentingan rehat makan tengah hari di tempat kerja
Mengapa penting untuk berehat makan tengah hari di tempat kerja? Salah satu perkara paling penting yang boleh dilakukan oleh mana-mana pekerja untuk m...
Apakah hujah yang menyokong dan menentang lebih banyak waktu rehat di sekolah
Mengapa pelajar perlu mempunyai lebih banyak masa rehat? Pelajar mudah terganggu, tetapi rehat pendek yang kerap boleh membantu mereka fokus, meningka...
Kepentingan berehat sambil bekerja dari rumah
Berapa kerap anda perlu berehat apabila bekerja dari rumah? Sekurang-kurangnya rehat 10 minit mencergaskan otak. Selain itu, adalah penting untuk memp...